Что такое паркур?

Суть паркура, можно сказать, проста - это искусство преодоления препятствий,как можно быстрее и эффективнее, насколько это возможно, используя только свое тело. Основы паркура включают бег, прыжки, и восхождение. И мы стремимся на эти основы, чтобы улучшить нашу способность проходить над., под., вокруг и через препятствия с более сложными движениями. 

Паркур представляет собой систему фитнес-тренировки, которая улучшает силу, скорость, ловкость, координацию, выносливость, выносливость и точность. Он предлагает тренировки на любом уровне опыта всего тела, и улучшает способность двигаться, чтобы использовать ваше доверие, чтобы изменить то, как вы видите мир. Практикующие Паркур называются трейсеры. 

История паркура

Паркур, как мы его знаем сегодня, возник во Франции, а популяризировал трейсер по имени Давид Белль.   Один из самых элитных французских трейсеров, и снимавшийся в фильме Казино Рояль Себастьен Фукан, заявил, что, когда наши предки  преследовали хищников они были практикующими паркур. Этот акцент на полезности паркура является общей темой среди французских трейсеров.

Французский солдат и философ физической культуры, который был вдохновлен спортивными качествами туземцев, столкнувшись во время службы в армии в Африке. Он разработал философию физической культуры из своих наблюдений называемых Le Methode Naturelle ("естественный метод"). Methode Naturelle была основана на идее, что люди имели десять существенных возможностей движения, чтобы ходить, бегать, прыгать, карабкаться, двигаться на четвереньках, плавать, баланс, спускаться, бросать, и заниматься в целях самообороны. Одним из основных методов Эбер предлагаемых для обучения этих возможностей было препятствием курсы. Эти курсы, известные как Parcours Du борьбе, стали частью военных учебных систем по всему миру. Часть философии Эбер было то, что физическая подготовка должна укрепить свою моральные устои. Его девизом было "быть сильным, чтобы быть полезным".Любой трейсер скажет Вам, это является важной основой философии паркура. 

Паркур сегодня

 В последние несколько лет, паркур становится все более популярным, применяя даже  в таких фильмах, как Казино Рояль, Live Free или Die Hard, 13 район, а также во многих телевизионных рекламных роликов. Учредители дисциплины также начали играть более активную общественную роль, в том числе делать интервью с крупных публикаций, участие в масштабных публичных демонстраций. Паркур также используется весьма успешно в рамках физические образования программ во многих школах Великобритании.